دانه های روغنی و رهایی از سرطان پروستات

دانه های روغنی و رهایی از سرطان پروستات

اگر می خواهید از شر سرطان پروستات در امان بمانید بهتر است در مصرف آجیل بکوشید و سعی کنید از مصرف دانه های روغنی غافل نمانید

یکی از راه‌های ساده و مؤثر برای درمان سرطان پروستات مصرف روزانه مقدار مشخصی مغز آجیل است. محققان پس از انجام آزمایش‌های متعدد به این نتیجه رسیده‌اند که آجیل می‌تواند افراد مبتلابه سرطان پروستات را از خطر مرگ نجات دهد؛ البته در میان انواع و اقسام مغزهای موجود، بادام‌هندی، گردو، پسته و فندق سهم بیشتری در متوقف ساختن آسیب‌های این بیماری دارند.

بنا بر همین مطالعات، احتمال مرگ بیمارانی که در هفته حداقل پنج بار آجیل می‌خورند 34 درصد کمتر از آن‌هایی است که تنها ماهی یک‌بار سراغ ظرف آجیل می‌روند؛ چراکه آجیل نقش چشم‌گیری در کاهش گسترش علائم و آسیب‌های این بیماری دارد. بر اساس اطلاعات موجود، مصرف یک فنجان آجیل در طول روز تأثیر به‌شدت مثبتی بر سلامت جسم انسان دارد. ازآنجایی‌که آجیل ارتباط مستقیمی با افزایش حساسیت و مقاومت در برابر انسولین دارد نقش به سزایی در جلوگیری از پیشرفت سلول‌های سرطانی پروستات ایفا می‌کند. همین مسئله منجر به کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و دیابت نیز می‌شود.

وجود مقادیر قابل‌توجهی چربی‌های اشباع‌نشده، پروتئین‌های باکیفیت، ویتامین، مواد معدنی و مواد شیمیایی گیاهی آجیل را به یکی از شگفت‌انگیزترین خوراکی‌های بدل کرده است. مجموعه این ترکیبات منجر به آن شده است که آجیل ضمن محافظت از قلب، از ابتلا به انواع سرطان‌های جلوگیری کند، خواص ضدالتهابی داشته باشد و هم چون یک آنتی‌اکسیدان قوی عمل کند. به‌تمامی این دلایل، دانشمندان توصیه می‌کنند که آجیل را به بخش جدانشدنی و همیشگی سبد غذایی روزانه خود بدل کنید.

 

با اخبار سلامت دیجی دارو همراه باشید


دودهای مفید برای بدن

از قدیم رسم بوده که برای گرفتاری از بلا، دوری از چشم خوردن، نابودی چشم حسود و … از دود استفاده می‌کردند و باید بگوییم دودهای مفید و خوب زیادی هستند که از آن‌ها استفاده می‌شود.

1828

عوارض قرص‌های ضد‌بارداری

یکی از ساده‌ترین کارها برای جلوگیری از حاملگی، مصرف قرص‌های ضد‎بارداری می‌باشد، که این دسته از قرص‌ها عوارض جانبی زیادی دارند.

1070

بدترین کفش‌ها برای آرتروز

اگر شما یکی از میلیون‌ها فردی هستید که با آرتروز زانو زندگی می‌کند، این را بدانید که انتخاب کفش یک تفاوت بزرگ در احساس شما نسبت به علائم این بیماری ایجاد می‌کند.

863

پیشگیری از ابتلا به سرطان روده بزرگ با این مواد غذایی

با کمک گرفتن از برخی موادغذایی حاوی فولات می توانید مشکلات مختلف بدنتان را برطرف کنید و از ابتلا به سرطان در روده بزرگ در امان بمانید، برای پیشگیری از ابتلا به این عارضه خطرناک توصیه می‌کنیم از حبوبات بیشتری در وعده های غذایی‌تان کمک بگیرید.

969

با ما در ارتباط باشید

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید و از آن طریق با ما در ارتباط باشید.