افراد خجالتی زودتر فراموشی می‌گیرند!

افراد خجالتی زودتر فراموشی می‌گیرند!


با افزایش سن به طور تدریجی قدرت حافظه و بخش شناختی مغز کاهش می‌یابد و اگر افراد بیشتر اوقات در تنهایی به سر برند موجب تسریع این روند می‌شوند. البته این مشکل قابل پیشگیری است و محققان بر این باورند که برنامه غذایی خاص همچون افزایش مصرف ویتامین 
D و یا نوشیدن متعادل قهوه به طور منظم می‌تواند از بیماری آلزایمر و از دست دادن حافطه پیشگیری کند یا سبب تعویق آن شود.

تحقیقی جدید نشان داده است که علاوه بر عوامل مختلف، فعال کردن و فعال نگه داشتن قسمت شناختی مغز نیز تاثیری مشابه همچون عوامل بالا دارد. در این مطالعه کار کشیدن از مغز و استفاده کردن از آن را یکی از عوامل پیشگیری‌کننده از اختلالات شناختی همچون آلزایمر در نظر می‌گیرد.

علاوه بر این، نتایج این مطالعه نشان داد افراد بزرگسالی که در هفته دست کم یکبار از رایانه استفاده می‌کنند و یا عضو گروه‌های تبادل نظر هستند 42 درصد کمتر امکان دارد که به فراموشی مبتلا شوند.

 هنگام انجام این فعالیت‌ها، فعالیت مغز افزایش می‌یابد و سبب می‌شود با افزایش سن فرد دیرتر به اختلالات شناختی مبتلا شود.

 

با اخبار سلامت دیجی دارو همراه باشید


دودهای مفید برای بدن

از قدیم رسم بوده که برای گرفتاری از بلا، دوری از چشم خوردن، نابودی چشم حسود و … از دود استفاده می‌کردند و باید بگوییم دودهای مفید و خوب زیادی هستند که از آن‌ها استفاده می‌شود.

1256

عوارض قرص‌های ضد‌بارداری

یکی از ساده‌ترین کارها برای جلوگیری از حاملگی، مصرف قرص‌های ضد‎بارداری می‌باشد، که این دسته از قرص‌ها عوارض جانبی زیادی دارند.

677

بدترین کفش‌ها برای آرتروز

اگر شما یکی از میلیون‌ها فردی هستید که با آرتروز زانو زندگی می‌کند، این را بدانید که انتخاب کفش یک تفاوت بزرگ در احساس شما نسبت به علائم این بیماری ایجاد می‌کند.

552

پیشگیری از ابتلا به سرطان روده بزرگ با این مواد غذایی

با کمک گرفتن از برخی موادغذایی حاوی فولات می توانید مشکلات مختلف بدنتان را برطرف کنید و از ابتلا به سرطان در روده بزرگ در امان بمانید، برای پیشگیری از ابتلا به این عارضه خطرناک توصیه می‌کنیم از حبوبات بیشتری در وعده های غذایی‌تان کمک بگیرید.

682

با ما در ارتباط باشید

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید و از آن طریق با ما در ارتباط باشید.